美科学家研究人在剧烈运动时需氧情况 [复制链接]

    【本刊讯】美国《科学通讯》五月十五日报道：短时剧烈运动例如一百码或四分之一英里短跑比长距离持续慢跑更需要氧气。
    得克萨斯大学的两名科学家解释了在暂时缺氧时肌肉细胞的离奇耐受力。
    在剧烈运动时，身体会发生「氧债」，这使得机体能在运送氧气给活动的肌肉的能力不足时暂时存活，并能在运动后休息时得到补偿。大多数人即便是在慢行时也会发生某种程度的氧债，以不同的速率来补偿。
    研究者解释道，在人感到即将进行剧烈的体力活动时，身体便动员其机器。一开始运动，肺部换气的速率便立即增加。
    在一两分钟内，心输出量、脉搏率与心搏量均增高到最大值。同时血红蛋白开始释放更多的氧气到肌肉组织中去，加大了动脉血与静脉血氧含量的差别。
    在第一分钟末，大部分适应机制几乎已竭尽所能，再继续运动，肌肉细胞便开始发生氧债。若运动达到筋疲力尽的程度，则各种机制均失效。
    研究运动生理学的目的不仅是找出能提高成绩的锻炼制度，而且可帮助机体克服心脏与肺疾病。
    研究者说，慢性心力衰竭的症状在许多方面均与剧烈运动时相似。更好地了解其中的机制，便可以改进机体的适应能力。