高跟鞋损害足部 [复制链接]

    【美国《科学美国人》月刊9月号报道】题：高跟鞋使多数妇女足部受伤
    在你穿上名牌高跟鞋之前，请先考虑一下：穿高跟鞋会有损足部健康。根据美国矫形外科医师协会和美国足踝部矫形协会的调查结果显示，80%被访妇女感到足部疼痛；而其中74%都穿高跟鞋。
    当然，其它鞋的因素也会导致足部问题。尖头或不合脚的鞋会对脚造成严重损害。事实上，不舒服的鞋会造成老茧、脚跟痛、拇囊肿、锤状趾、神经瘤、脚趾甲向内生长甚至造成骨折。结果是，85%的被调查者换了新鞋或减少了穿高跟鞋的次数。
    不过，调查还显示，仍有近60%的妇女每天至少有一小时穿着不舒服的鞋子。为什么？足踝部矫形医生盖尔·多尔顿说，“77%的妇女的回答是‘工作需要’或‘追求时尚’。穿不舒服的鞋目前在全世界仍是个普遍的问题，尽管已有越来越多的人认识到不正确的穿鞋方式会导致足部问题。”
    除了注重式样忽略功能之外，大多数妇女在买鞋时不量脚的尺寸。多尔顿说：“人的脚会随着年龄的增长变宽变长，所以经常测量脚的尺寸是很关键的。希望通过此事让妇女们明白，高跟尖头鞋会对她们一生的足部健康造成损害，她们应该正确挑选合适的鞋。”