肥胖已成为人类流行病 [复制链接]

    【阿根廷《民族报》８月１２日文章】题：世界肥胖人数年年增加
    全世界胖人团结起来！这是胖人组织在因特网上为维护他们的权利发出的呼声。但是世界卫生组织说，肥胖已经成为人类的一个公共健康问题，目前每年都有１００万人因饮食不当或缺乏运动而加入肥胖者行列。
    在阿根廷，有３０％的人口——大约１０００万人被体重超标所困扰。据美国全国健康协会说，肥胖会影响睡眠，导致高血压、糖尿病、高胆固醇、结肠癌、心脏病和脑溢血等。
    科学技术的发展使人们的运动量越来越少，生活中缺乏体力消耗正是导致肥胖的重要原因之一。无节制地使用汽车，以及过去手工劳动的工作现在改用机器，都会造成人肥胖，因此西方技术先进国家的肥胖现象最为突出。
    在美国，肥胖已经成为危害公共健康的严重问题，肥胖者人数已超过３４００万。
    耶鲁大学一个广告调查小组的报告说，电视黄金时段的广告中４０％是有关食品和饮料的，人们不可能抵制住这些令人发胖食品的诱惑。
    专家们指出，肥胖正成为一种越来越普遍的流行病。他们说，目前已知有２０种基因可以导致体重超标，但这２０种基因并不是在每个人身上都活跃。有迹象表明，再过１００年，全人类都会胖起来。
    为了使人们有适当的体重，最需要遵循的三项原则是：运动、合理饮食和意志。