港刊文章：《生物回授：最新的治疗方法》 [复制链接]

    【本刊讯】香港《今日世界》七月号以《生物回授：最新的治疗方法》为题，介绍美国正在研究的一种“生物回授”疗法，全文如下：
    田纳西州一个患癫痫症的小孩子、加利福尼亚州一个待产妇人、波士顿市一个“手指冰冻”的病人，还有其他地方患头痛、歪颈、心跳不规则和中风瘫痪的人等等，彼此似乎并没有什么关系。可是，这些病人却有一个共同之点：他们全都是使用最新“生物回授”法（ＢｉＯｔｅｅｄｂａｃｋ）的受益者；这种治疗方法教人控制一切下意识的躯体活动。
    几世纪来，一些瑜珈和禅宗大师都宣称他们知道运用这种治疗法的秘诀。直至前六、七年，医生们才开始借重电子器材，认真地研究这种用意志来控制的治疗方法。
    正当江湖郎中们四处奔走，向那些寻求神奇法术以使身心迅即松弛和立即获得创作灵感的人士兜售生物回授法时，潜心研究的学者却一直致力把它用来解决很多医学问题，而且不久就可以获得正确的成果。生物回授在原理上很简单，但它可能是最基本的医学发现之一。它能扩展我们学习的正常法则。
    我们知道学习每件事都要倚赖我们身体上不同器官诸如眼、耳、手、足等等的“回授”暗示。例如我们打网球时会觉得手臂挥动，看着球拍和球接触以及球向哪里飞去——这一切暗示指导我们改正手臂动作，使下次打出的球落点更好。
    但是在正常情形下，我们对于体内器官操作和机能所得的暗示很有限。我们不知血压的升降、脑波节奏的变动、肌肉状况的改变和很多其他的情事。敏感的电子器材能使我们发觉到上述的一切变化。这类器材通过附着躯体上不同部位的电极，就能测出、放大和显示体内的轻微波动
    ——用“比比”的信号声或闪烁灯光表示出来。于是我们就能及时应变或设法改正。
    举例来说，当急促的信号显示血压升高时，坐在生物回授机前的病人可以集中精神，试行压低自己的血压。当速度减低的信号出现，就表示他已经成功了。
    这种方法仍旧含有多少神秘成份——究竟一个人怎能在自己体内用诱导方法去形成降低血压、松弛肌肉、改变脑波形态或皮肤温度的躯体或心理状态呢？事实证明他确实可以学到这种本领。而且用电子器材练习一段时日后，病人都能学得相当不错的本领，以后不用器材也能随心所欲导致所需的状态。
    率先研究生物回授法的心理学家尼尔·米勒在纽约市的洛克菲勒基金会和他一些同事完成了大部分的创基工作。经过多次的尝试，他们能使几头狗增减血压和肠子的收缩，又能训练老鼠在短短九十分钟内把心搏率增或减到百分之二十的平均幅度；而且在几个月后，这些老鼠就保有控制心搏率的能力。
    加州洛马·林达大学妇产科临床教授罗伯特·格理医生，最近诊视一位女病人时，后者曾问他生物回授技术是否可以帮助她在生育时减轻痛苦。“她的第一胎出现难产情形，因此对于第二次生育颇感忧惧。我就让她试用生物回授法，结果十分良好”，格理医生回忆说。后来他叫其他三十位病人接受生物回授法训练，结果都使她们满意。
    这些孕妇使用一种可以将肌肉状态变成音响的特制器材，练习放松肌肉的技巧。一种低沉的隆隆声响表示肌肉极度松弛。她们每日练习两次，每次半小时，直到能松弛肌肉为止，到了后来甚至可以不用器材。生育时，这些产妇用了只及通常数量三分之一的镇静剂和四分之一的止痛剂。而且她她们的分娩时间也较短——平均四点一小时，和一般的六点七小时相较短了许多。
    亚特兰大市艾慕理大学伍德鲁夫医疗中心宣称，生物回授法极可能帮助中风病人“凭意志促使”瘫痪的腿和脚走路。该中心的约翰·巴斯玛芝安医生发明了一具小型电子仪器，驳接在瘫痪的肌肉上，能测出通常病人感觉不到的轻微肌肉活动。每逢肌肉开始活动时，仪器就发出“轧轧”的声响。于是病人就学习如何使仪器发出声响——这就是肌肉响应脑子发出的讯号，而“凭着意志”采取行动的结果。
    纽约市的伤残康复院及研究中心，发现生物回授训练对于中风、大脑瘫痪以及其他有关行动的疾病和严重肌肉痉挛的病人，可能发生疗效。该院用这种训练治疗歪颈（一种肌肉痉挛使头和颈歪扭的病）已奏奇效。一个下巴向左扭了九十度已有三年之久的病人，每星期接受三次训练，每次半小时，在八星期之内就学会了控制颈肌，因而头部又恢复原来位置，和常人无异。
    周期性偏头痛和紧张性头痛，全是头部一些扩大血管的压力所造成。堪萨斯州托匹卡市的孟宁吉尔基金会，发明了一种探测手指和前额温度差距的仪器，以使病人用意志松弛头部血管来提高它的温度，血管松弛的结果使头部血管的压力减轻，偏头痛就消失了。紧张性头痛通常由前额，头盖和颈部肌肉收缩引起。使用生物回授法治愈或减轻症状的比率，高达百分之七十五到八十。
    “手指冰冻”病的正名是“瑞瑙症”。患者在初秋就得戴手套。因为血液循环受阻，病人的十指变成麻木，颜色苍白，有时变成蓝紫色，病情转剧后再变成鲜红色，一碰到冷空气就痛得要命。波士顿市麻省全科医院用生物回授法治疗一一个三十一岁的“瑞瑙症”病人。经八段时期的训练，他就能控制手指的温度，即使触摸冰冷物体也不感痛楚了。
    巴尔的摩市立医院预期生物回授法可以治愈早期的胸腔挛缩，那是一种具有潜在危险的心搏不规则症。病人的心搏通过附着在胸部的电极，能使一些小灯亮起来。病人看到绿灯亮了，就知道心跳应当加速；红灯亮了就应减慢。接受了十小时的训练后，很多病人就能随意改变心搏率，即使在家里不用仪器帮助，也能控制自如。
    洛杉矶市加州大学的脑病研究所、俄克拉何马州杜尔萨市的儿童医疗中心和诺克斯维尔市田纳西大学的心理学系，最近全在研究常发性和严重性癫痫症，以及该症发作时所引起的各种病症。
    从医学的新发展方面论断，生物回授法在很短的时间已有长足的进步。目前它虽然还在初步实验阶段，未来的成就似乎不可限量。总之，身心是息息相关的，因此用意志控制身体机能，自然是合乎逻辑而可以办到的事。