小心儿童忧郁症 [复制链接]

    【巴西《标题》杂志文章】题：儿童忧郁症
    晚上做恶梦，玩具变成了可怕的魔鬼。白天，上课时精力很难集中，食欲不振，父母之间不断发生争吵。这些都严重地损害着孩子的健康和生活的乐趣。孩子与成人一样会成为忧郁症的受样会成为忧郁症的受害者，并可能患上以前只有成人才得的疾病，例如溃疡和高血压。要学会使您的孩子避免患忧郁症的方法，首先必须注意，您本人就可能成为这种疾病的根源。
    在欧洲一些国家和美国，越来越多的孩子患由于忧郁导致的疾病，需要接受特殊治疗。那是些被称为心理障碍之类的疾病，包括情绪忧郁、头痛，变态反应，或者没有明显的原因而昏厥。孩子与成人相处并不容易
    对于孩子来说，与时刻准备拼搏的成人共处并不容易。父母对孩子的要求远远超过他们的能力所及。儿童心理学家克里斯琴·高德尔说：“孩子小的时候，很容易对他下命令。但是，随着逐渐长大，孩子对从穿的衣服到受的教育都提出疑问，因为他受的教育是服从而不是进行选择，也因为在忧郁症面前权威已不复存在。”
    儿科医生迪尔塞乌·贝利济认为，任何一种个性的形成都有必不可少的条件，而我们现在缺乏的是同孩子的对话、倾听孩子的愿望的精神准备、容许他们犯不可避免的错误、平静地听取造成学习成绩差的原因和在适当的时候坚持自己的意见。他说：“患忧郁症的孩子，从社会角度看，他们将来可以成为成熟的人，但在感情方面却是脆弱的。”家庭关系至关重要
    母亲是否外出工作，独生子女，是否与祖父母、保姆呆在一起或白天进幼儿园，玩具多少，是否挨打等等。这些都不重要。贝利济医生认为，导致忧郁症的原因是孩子所在的家庭缺乏理智。
    他解释说：“父母经常发生冲突，在已做出的和应做出的决定之间犹豫不决，使孩子感到极大忧虑。”
    现代的父母正在改变观念，他们确切地知道不想用何种方式教育子女，但并不清楚何种教育方式是正确的。心理学家克里斯琴·高德尔认为，除了爱之外，最重要的是教导子女相信自己的选择能力，这将使他们具有责任心，但也给他们自由。而成人们并不经常准备这样做，因为他们自己受的教育是说“我感到……”而不是“我希望……”。忧郁症是孩子的求救信号
    治疗、帮助来自外部。对于父母来说，承认精心建立的美好家庭在某种程度上患了病是很不容易的。因此，父母迟迟不肯做出求助于心理学家或听从儿科医生劝告的决定，并感到恐慌。总的倾向是认为孩子仅仅是处于一个很快就会过去的阶段。但是，父母真正的担心是这种病人——医生之间的关系最终会产生新的问题，例如精神上的依赖。
    女心理学家玛丽亚·平托从事了多年儿童心理的研究。她认为，父母应该坚定和自然地承认需要得到帮助这个事实，不要有负罪或失败感。她说：“出现忧郁症实际上是发出的求救呼声。是孩子找到的一种发出警报的方式：表明家庭中存在的尚未被察觉到的不适当的感情状况，而孩子已无法承受。”
    现代心理医疗中心的一些医生采取心理疗法帮助患忧郁症的孩子，这种疗法旨在重新整理人们的记忆。
    他们解释说：“通过训练、回忆、游戏、阅读、使用隐喻性课文等办法，我们试图抹掉孩子们头脑中会引起不安全感的形象，因而消除焦虑和忧郁。与此同时，我们重新使记忆发挥作用，通过在孩子头脑中录下的一系列形象，教导他们只重视那些愉快的回忆。这样我们就能改变孩子的行为。”
    塞利亚·罗德里格斯医生建议父母在同孩子在一起时，能经常赞扬孩子，巩固他们的良好态度，教导他们干些简单的家务。此外，只要可能，就要亲切地抚摩孩子。他说：“重要的是试着用平静的声音同孩子说话，说话时看着他们的眼睛，每天至少有一次全家一起吃饭。这样，父母表明他们也懂得重视任何情感的交流，那怕是微不足道的。”您可能使孩子患忧郁症
    △不尊重孩子希望学习柔道的愿望，而偏要给他报名学习您自己喜欢的另一种体育运动。
    △不给予孩子不愿做任何事的权利，那怕是偶尔什么事也不愿做。在这种时候，孩子是在发挥他的想象力，这对心理健康是极重要的。
    △不征求孩子的意见，就给他报名去参加一个什么夏令营，而没有想到孩子经过一个学期的艰苦学习只想好好放松一下和希望晚一点睡觉。
    △在孩子９岁左右，就希望他在学习法语或英语之间做出选择，好象这是他做出决定的唯一机会。
    △每天在吃晚饭的时候，父母只谈论还缺多少钱和应付本月的开支如何困难，特别是学费问题。
    △当孩子向您提出一个问题，而您又认为自己有一个非常聪明的孩子时，您给予他的答案却过于复杂，使孩子根本无法理解，使他产生一种可怕的失败感。
    △您希望孩子在学习和体育方面永远都是最优秀的，不管付出多大代价。
    △经常与其他孩子进行比较，而忘掉了唯一能真正产生效果的是自己与自己比较，也就是说，看看每天孩子自己有多大长进。